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A escola de surf h3o está situada na praia de Ofir concelho de Esposende. Este projecto nasceu no verão de 2004 em parceria com o hotel de Ofir, albergue de turistas de varias nacionalidades, o qual disponibilizou o espaço físico da escola.

A praia de Ofir tem boas condições para a prática do surf, sobre tudo para a iniciação, e um enorme potencial turístico, características que ajudarão ao grande sucesso da escola de surf.

A arte de deslizar sobre as ondas tem tido uma enorme proliferação por todo o país, e o Norte não é excepção. O número de alunos que a escola h3o temvindo a formar é o reflexo deste fenómeno.

Para alem das aulas, temos promovido varias actividades em volta do surf, como por exemplo campeonatos, os quais proporcionam aos alunos um primeiro contacto com as regras e métodos de avaliação do surf de competição, e campos de férias. O estímulo da consciência ambiental é também de sublinhar, bem como a leitura das condições e potencialidades do mar.

Todos os anos no início da época balnear a escola h3o organiza uma limpeza da praia. A escola de surf h3o promove aulas de surf e bodyboard para todas as idades e vários níveis de evolução, disponibilizando todo o equipamento e material necessários.